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    玩北京pk10怎么刷水钱:《幸福在心》第五章之第三节  幸福就是积极心态1

    博锐管理在线 2009年8月21日 作者:王成全

    文章关键词: 《幸福在心》  
         一、做积极心态的驾驭者

    幸福是一种积极心态,而你自己是心态的主人。如果把获得幸福比作驾驭一匹骏马,那么,心态就是你的坐骑,你自己则是骑师。即所谓“要么你驾驭心态,要么让心态驾驭你”。你若技术高超,就能够轻松驾驭心态;你若骑术不过关,就可能无法驾驭和控制自己的心态,你与心态之间的关系就可能完全倒置,你就可能成为消极心态的奴隶,幸福则离你远去。

    卡耐基说过:“心中充满快乐的思想,我们就快乐。想着悲惨的事,我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头,我们必会害怕?;匙挪√乃枷?,我们真的可能会生病。想着失败,则一定不可能会成功。老是自怜的人,别人只有想法避开他?!?br>
    同样的处境,不同的心态,也会有意想不到的结果。我们说,心态的调整是一种自主选择,主动权就在你的手中。



    幸福故事

    你有选择的主动权

    在意大利威尼斯城的一座小山上,住着一个智慧老人。据说,他能回答任何人提出的问题。

    当地有两个小孩想愚弄这个老人。他们捕捉了一只小鸟,放在手里,以便随时可以掐死它。然后他们问老人:“小鸟是死的还是活的?”

    老人不假思索地说:“孩子,如果我说小鸟是活的,你就会勒紧你的手把它弄死。如果我说是死的,你就会松开你的手让它飞掉。你的手掌握着这只鸟的生死大权?!?br>


    幸福就在每个人的手中,每个人都掌握着自己选择幸福的主动权,如果你能够调控自己,以积极的心态面对生活,你就能牢牢地掌握幸福,如果你不能控制心态,就可能让幸福从你的手中溜走。

    我们每个人都可以通过自主活动和努力调整消极心态,培养积极心态。按照心态调整操的步骤坚持练习,将能够帮助你培养积极心态,获得幸福。当然,我们也不能把积极心态与消极心态截然地割裂开来,往往是积极心态中可能有消极的成分,而消极心态有时也有其积极意义,调整心态的关键是要把握好分寸,创造幸福新生活。



    幸福故事

    没有左手的心态

    钢铁大王卡耐基前往纽约市中心一幢高层建筑,他要乘电梯到高层的一间写字间。电梯里,他遇上了一位开电梯的人,此人的左手被砍断了。

    他问这位没有左手的人,会不会因为没有手感到难过。得到的回答却让卡耐基大感意外,他说:“噢,不会,我根本就不会想到它。只有在需要用手穿针的时候,才会想到这件事?!庇锲僦厝羟?,诙谐幽默。

    谁会真的相信,没有手的人,只会在穿针的时候才想到手?;男奶诟娼肴嗣?,对已经发生的或必然发生的事,不妨以平常心对待。



    哈佛大学有一句校训:对待必然之事,要轻松承受。能够接受已发生的事实,这是克服任何不幸的第一步。

    与那位失去左手开电梯的人相反,我们身边的许多人,在完好地拥有“左手”时,总会不安地想到某一天会失去“左手”。他们在想,假如有一天我失去工作怎么办?假如有一天失去健康怎么办?假如有一天无力赡养老人怎么办?假如有一天孩子不能成才怎么办?假如有一天所有亲朋好友突然对我不友好怎么办?未雨绸缪并非没有必要,且不说失去“左手”的这一天是否会到来。我们需要关注的情形是,如此时时担心失去“左手”,势必日甚一日地陷入焦虑。

    二、以积极心态做事

    从理论上讲,积极心态或消极心态不是一成不变的,两种心态可以相互转换,这为我们自主选择积极心态提供了有利条件。不过,由于改变因长时间形成的习惯并不太容易,这就需要我们不断提醒自己,并不断地尝试用新的思路去思考问题,这样或许能帮助我们调整心态并获得意外的结果。

    循序渐进调整心态,积极心态是在后天的生活过程中逐步形成的一种乐观向上的生活态度。因此,调整心态不能急躁冒进,而要循序渐进。制订一个计划,每天一小步,每天有进步,渐进增加改变的比例,渐进调整心理状态。



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